La infidelidad se refiere al incumplimiento por parte de la pareja a mantener una relación fiel, es decir, es cuando se rompe la confianza que existe y se crean lazos de inseguridad y desconfianza entre ambos lo que hace que la relación de pareja muchas veces se haga insostenible y por ende fracase. Muchas veces encontramos que para la pareja es más fácil perdonar si la infidelidad como tal no es mencionada en su grupo social, es decir los únicos que saben de la existencia de la infidelidad es la pareja como tal, esto es porque es más difícil afrontar el que dirán o como crees tu que te ven los demás después de afrontar una infidelidad. Igualmente es más fácil hacer frente a la infidelidad cuando es realizada con alguien extraño a la pareja y no con un miembro de la familia o amigo.

Cuando la infidelidad se lleva a cabo y es descubierta por uno de los miembros de la pareja debes comunicarlo, guardarse el hecho de la infidelidad como un secreto no te ayudara, es mejor enfrentar el problema, aunque la persona infiel siempre niega el engaño tú debes hacerle ver que ya no puede ocultar más su traición. Hay muchas razones porque las parejas tienden a ser infieles, en el caso de la mujer la infidelidad viene dada por el desamor y desatención que siente, mientras que los hombres lo hacen por machismo o porque buscan satisfacción sexual netamente es así que cada uno justifica la infidelidad con la culpa del otro.

Lo más difícil de recuperar la pareja después de la infidelidad es retomar la confianza, sientes que estas con un completo extraño, ese sentimiento de traición debes borrarlo de tu mente, para superar la infidelidad debes rescatar esa confianza, demostrar a tu pareja que estas consciente de que cometiste un error y estas dispuesto a recapacitar, si la pareja decide continuar la relación y no terminarla debe establecer las normas en la misma porque ya la relación no es tan sólida como era anteriormente, para esto se debe establecer una comunicación que permita a la pareja afrontar las razones por las cuales se llevo a cabo la infidelidad no justificándola sino para evitar cometer los mismos errores en la relación. Lo importante no es realizar una lista de faltas cometidas sino tratar de levantar nuevos cimientos y esto solo se logra aumentando la comunicación y la confianza en la pareja.